Tijdens een privé massageworkshop voor twee leer je mekaar op een leuke en leerrijke manier een ontspannende massage geven.
Zelf leren masseren tijdens een massageworkshop
Een massage kan ontzettend veel deugd doen. Niet alleen als ze wordt gegeven door een professionele masseur. Je kan namelijk ook zelf leren je partner te masseren (of een vriend(in) of familielid ..) En wat als ook je partner dezelfde technieken leert zodat jullie samen kunnen oefenen en mekaar leren masseren?
Een massageworkshop is vooral een leuke manier om samen een paar massagetechnieken te leren. De cursus is een zeer fijne activiteit voor een koppel, maar ook perfect geschikt om samen met een vriend(in), zus, je zoon of dochter… te doen. Uiteraard ben je na deze workshop geen volleerd masseur. Maar je leert een hoop dingen bij om thuis mee aan de slag te gaan. Zo zal de massage die je geeft beter worden en leer je ook technieken om je eigen lichaam zo weinig mogelijk te belasten.
Inhoud van de workshop
Tijdens de cursus leer je een aantal basisprincipes en basisgrepen voor een ontspannende massage. Na een stukje theorie gaan we meteen aan de slag met de praktijk. Jullie masseren mekaar, elk om beurten, waarbij ik telkens eerst de basisgrepen toon, waarna jullie deze zelf uitproberen. Ik geef uiteraard tips en feedback. Deze korte cursus kan je boeken voor 2 of 3 uur. Een andere duurtijd is op aanvraag ook mogelijk.
Meestal behandelen we in de workshop het hoofd, de schouders en rug. Dit zijn de lichaamsdelen waarvan een massage bij de meeste mensen het meest deugd doet. Ik leer jullie hiervoor een paar deugddoende technieken aan. Naargelang jullie voorkeur kunnen ook nek, armen, handen, benen of voeten aan bod komen.
Misschien is je man wel een fervente loper en wil hij vooral zijn benen laten masseren? Dan doen we dat. Het is een privé-cursus voor jullie alleen. De inhoud is flexibel.
Wil slechts één van jullie masseren en de andere alleen gemasseerd worden? Dat is zeker mogelijk. Ook een tweede keer terugkomen om nog meer te leren behoort tot de mogelijkheden. En ook combineren met nadien nog een massage (bij voorkeur van de lichaamsdelen die niet in de workshop aan bod zijn gekomen, anders wordt het wat veel voor bepaalde spiergroepen) kan.
Na afloop krijgen jullie nog een flesje massageolie mee naar huis om verder te oefenen. Daarnaast zorg ik voor een korte handleiding met heel wat tips.
Praktisch
Je draagt best kledij waarin je je vrij kan bewegen (geen al te strakke kleding dus). We werken met een natuurlijke olie. (Meestal amandelolie, voor wie allergisch is zijn er andere opties). Alhoewel we dat uiteraard proberen te vermijden kan deze olie vlekken geven. Uit de meeste stoffen zijn deze perfect verwijderbaar, maar draag best geen te delicate stoffen.
De massageworkshop is zowel in het Nederlands als in het Engels mogelijk.
De workshop kan je boeken in de praktijk in Antwerpen, Turnhout of aan huis.
Zin in een leuke workshop om de basics van massage te leren? Boek dan meteen een massageworkshop of koop een cadeaubon aan.
Van harte welkom in mijn praktijk!