De kracht van zachtheid, die wordt naar mijn gevoel nogal eens onderschat, ook in massages.
Ik denk namelijk dat een lichaam meer tot ontspanning als je het daar zacht toe uitnodigt dan als je het er stevig naartoe probeert te duwen. Mijn eerder zachte aanpak komt in al mijn massages naar boven maar in een herbalanceringsmassage krijgt hij helemaal de hoofdrol.
Deze massage zorgt voor een diep gevoel van ontspanning. Door de zeer zachte aanrakingen ga je een bijzonder gevoel van rust ervaren. Daardoor vermindert stress, ben je minder angstig en kan je een positief effect op je slaap merken. En spierspanning neemt af, ook al is er bij deze massage geen focus op de spieren.
Voor wie?
Deze massage is voor zowat iedereen geschikt. Wil je tot diepe ontspanning komen op een zachte manier? Of is een gewone massage op dit moment misschien te stevig voor jouw lichaam?
Ik heb met deze massage al heel wat goede resultaten bereikt. Zowel bij cliënten voor wie om gezondheidsredenen een gewone massage te belastend is als bij mensen die kerngezond zijn.
Zachte en rustgevende massage
De techniek van de massage bestaat uit zachte en trage strijkingen (effleurages) en aanrakingen. Qua druk komt deze massage in de buurt van een streling. Om met mijn volle bewustzijn bij de massage te blijven geef ik ze grotendeels met mijn ogen dicht.
De traagheid en zachtheid van de massage zijn voor wie een andere massage gewend is soms in eerste instantie wat ongewoon, maar het went snel. En geeft je lichaam de kans om er helemaal in weg te zakken.
Geen druk op lymfe- en bloedvaten
Bij deze herbalanceringsmassage oefen ik geen druk uit op lymfe- en bloedvaten. Ik leerde de techniek van Rina Gubanski die deze massage samen met de medewerkers van vzw ’n witte Roos in ziekenhuizen aanbiedt aan mensen met kanker. De massage is dan ook bijzonder geschikt voor wie in behandeling is voor kanker. Ze is ook een uitstekende optie voor iedereen die last heeft van chronische pijn (bijvoorbeeld bij fibromyalgie of andere aandoeningen die zorgen voor constante pijn of spanning) en daardoor weinig belasting van zijn of haar lichaam verdraagt.
Maar laat de keuze voor deze zachte behandeling zeker niet alleen een gevolg zijn van medische redenen. Ze is zeker ook een aanrader voor iedereen die openstaat voor de subtiliteit van zachte aanrakingen en die zo tot diepe ontspanning wil komen.
“Ik mocht vandaag genieten van een zachte massage, heerlijk! Dank je wel Greet! Echt een aanrader!” – Marian
Prijs en duurtijd
Een herbalanceringsmassage kost €70. De afspraak duurt ongeveer 1u15, waarvan 1u massagetijd.
Op zoek naar diepe ontspanning? Dan is deze herbalanceringsmassage misschien wel iets voor jou.
Welkom in mijn praktijk!