Tijdens een privé massageworkshop leer ik jullie principes en technieken om mekaar een ontspannende massage te geven. Ik deel daarbij vanuit mijn eigen ervaring als massagetherapeute en geef jullie de nodige kennis om mekaar nadien, thuis, een (betere) massage te kunnen geven. Daarbovenop krijgen jullie na het volgen van de workshop ook toegang tot extra online leermateriaal (met heel wat videomateriaal).
Fantastische workshop gehad. Fijn, gezellig, gemoedelijk en superleerrijk! We hebben allebei genoten! Dankjewel Greet!” – Eveline V
Zelf leren masseren tijdens een workshop
Samen tijd doorbrengen, genieten van masseren en gemasseerd worden en helemaal tot rust komen. Klinkt het jou ook als muziek in de oren?
Wil je dat wel maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Ben je onzeker over hoe je masseert of heb je het gevoel dat je maar iets doet? Of houd je masseren maar even vol doordat je pijn krijgt in je rug of handen?
In een massageworkshop leer ik jullie de meest essentiële massagetechnieken.
Na de workshop
- heb je meer zelfvertrouwen bij het masseren
- weet je hoe een massage op te bouwen
- zijn jullie beter in het uitwisselen van feedback en het aanpassen van de massage aan mekaars voorkeuren
- weet je wat je kan doen om je eigen lichaam minder te belasten
- weet je hoe je met een paar eenvoudige aanpassingen je massage naar een hoger niveau brengt
- kunnen jullie mekaar een ontspannende rugmassage geven
Wij kunnen de duo workshop massage enorm aanraden. Leuke activiteit als koppel. De mix tussen zelf genieten en technieken aanleren was perfect. Aangename rustige omgeving. Greet is enorm vriendelijk en legde alles duidelijk uit.” – Evi Marechal
Werkwijze
Tijdens de cursus leer je een aantal basisprincipes en basistechnieken voor het geven van een ontspannende massage. Jullie masseren mekaar, elk om beurten, waarbij ik telkens eerst de basisgrepen toon, en jullie vervolgens zelf laat oefenen met het masseren. Ik beantwoord uiteraard alle vragen die opduiken en zorg voor feedback.
Door deze aanpak ga je alle technieken op 4 manieren ervaren. Ik doe ze voor. Jij geeft ze zelf. Je krijgt de massage van mij én je krijgt ze van je (massage)partner. Zo maak je je de techniek helemaal eigen. Dat betekent niet dat elke massage exact hetzelfde zal zijn. Uiteraard passen we de massage aan op basis van lichaamsbouw, persoonlijke voorkeur, gevoelige plekken, etc.
De workshop is bedoeld voor duo’s die willen leren masseren. Vaak zijn de deelnemers een koppel maar dat hoeft niet. Ook vriend(inn)en of andere duo’s zijn meer dan welkom.
Absolute aanrader voor koppels die samen willen ontspannen! Heel leuke activiteit, ook als je (zoals wij) een beginneling bent. Greet is een aangename dame die veel rust uitstraalt en bij wie je je meteen op je gemak voelt. We hebben veel bijgeleerd en gaan er zeker thuis verder mee aan de slag :)” Marie B
Inhoud van de workshop
Standaard starten we de workshop met een korte hoofdmassage en concentreren ons verder op de rug, schouders en nek. We focussen ons op de plekken in het lichaam waar bij veel mensen dagelijkse spanning zich vastzet.
Deze basisworkshop duurt ongeveer 2u15min (exacte duurtijd afhankelijk van jullie tempo en eventuele vragen) en is een ideale start om te leren masseren.
Daarnaast is ook een workshop op maat mogelijk. In dat geval bespreken we vooraf wat jullie graag willen behandelen. Naast de inhoud van de standaard workshop (rug, schouders, nek en hoofd) zijn ook een massage van het gezicht, voeten en benen, armen en handen mogelijk. (Dat kan uiteraard niet allemaal in één workshop, maar ik pas mij wel graag aan aan jullie prioriteiten.)
Qua duurtijd vind ik 2u à 2u30 per sessie ideaal om genoeg bij te leren en toch niet overweldigd weer naar huis te gaan. Meerdere sessies waarbij jullie telkens iets anders leren of waarbij we dieper ingaan op bepaalde onderdelen, zijn uiteraard steeds mogelijk.
Wat een leerrijke, aangename en ontspannende workshop. We kunnen thuis meteen aan de slag, nu we geleerd hebben om elkaar te masseren.” – Martine
Praktisch
De massageworkshop is zowel in het Nederlands als in het Engels mogelijk en vindt plaats in mijn gezellige praktijkruimte in Antwerpen-Linkeroever.
De workshop is voor jullie alleen, dus ik pas het tempo met veel plezier aan jullie aan.
De workshop is afhankelijk van mijn planning (ik combineer met een deeltijdse job met wisselend uurrooster) mogelijk op weekdagen overdag of avonds (start om 18u30) of tijdens het weekend in de voormiddag (start om 10u).
Greet is een warme vrouw die rust uitstraalt en waarbij je je meteen op je gemak voelt. Ze geeft een korte en duidelijke inleiding en heeft tijdens de sessie veel aandacht voor wat door de deelnemers als aangenaam wordt ervaren. We hebben beter leren communiceren over wat we aangenaam vinden en wat we kunnen verbeteren als we elkaar masseren. Greet had ook de nodige aandacht voor de houding van de persoon die masseert en we kregen goede tips om het onszelf makkelijker te maken als we aan het masseren zijn. We zijn heel blij dat we deze workshop volgden en kunnen hem zeker aanraden.” – Gwenny Smolders
Wat krijgen jullie?
- Een massageworkshop voor jullie alleen (duurtijd: +-2u15) in mijn praktijk in Antwerpen (Linkeroever)
- Toegang tot extra informatie online, bestaande uit geschreven en videomateriaal
- De mogelijkheid om mij ook nog na de workshop, bij het oefenen thuis, vragen te stellen
De prijs van deze workshop bedraagt €220 euro (€110 per persoon), inclusief videomateriaal om achteraf te bekijken.
Ik kijk ernaar uit om samen met jullie aan de slag te gaan. Boek je massageworkshop meteen via de link hieronder of koop een cadeaubon en kies de datum van jullie workshop later.